Prueba para detección de permeabilidad intestinal:
En una persona sana, la mucosa del intestino delgado tiene una superficie extendida de entre 400 y 600 metros cuadrados. Es la mayor barrera protectora del cuerpo humano con el exterior, colocándose en segundo lugar la piel. A diferencia de la piel, que tiene varias...
Síndrome de Gilles Tourette y su relación con el gluten.
El síndrome Gilles de la Tourette (SGT) es un proceso neuropsiquiátrico de causa desconocida; se caracteriza por la presencia de múltiples tics motores y al menos un tic fónico, ambos tipos de tics son intermitentes y no necesariamente concurrentes, con frecuencia de...
Investigadores identifican una bacteria intestinal que inhibe el SARS-CoV-2.
Investigadores de Corea del Sur seleccionaron bacterias intestinales comunes para detectar actividad contra el SARS-CoV-2 y encontraron una bacteria que produce compuestos que inhiben el coronavirus, según los nuevos hallazgos presentados en el Foro Mundial VIrtual de...
Mujeres con SOP tienen más riesgo de COVID-19.
Un estudio ha encontrado que algunas mujeres tienen un mayor riesgo de contraer Covid-19 en comparación con otras en su grupo de edad y sexo. Estas mujeres, a menudo jóvenes y sanas y tienen una afección subyacente que no se menciona en ninguna lista de comorbilidades...#Invencibles: Reto de Batidos Verdes.
Si has llegado hasta aquí es que te has decidido a ser parte de «Invencibles: Reto de Batidos Verdes» y eso significa que no vas a dejar que ni el aburrimiento, ni los malos hábitos se instauren en tu vida en estos días de confinamiento 😀 ¿En qué...
PREMONSTRUACIÓN: cuando la cabina se llena de monstruitas.
Primero aclarar que este término se lo inventó un amigo mio (hola WIpi) , que el pobre, no sé cómo lo hacemos que siempre estoy premenstruando los días antes de la fiesta (imaginaros el pitoste de organizar, decidir y discutir cosas), premio Nóbel a la paz hay que...
Dejar la píldora anticonceptiva en la perimenopausia: qué pasa en tu cuerpo y cómo puedes acompañarlo de forma integral.
¿Llevas años tomando la pastilla anticonceptiva y estás pensando en dejarla ahora que te acercas a la menopausia? Esta transición, tan común como poco hablada, merece una atención especial desde la nutrición y el estilo de vida. Como nutricionista especializada en...
Hongos adaptógenos: Potencia tu bienestar cerebral y físico con la ciencia natural.
Hoy profundizaremos en los hongos adaptógenos desde una perspectiva científica y exploraremos cómo pueden potenciar nuestro bienestar físico, emocional y especialmente cerebral. Destacaremos cinco hongos destacados por su evidencia científica y potencial terapéutico:...
Grounding: Conéctate con la Tierra y descubre sus beneficios fuera y dentro de casa u oficina.
Si alguna vez has caminado descalza sobre el pasto húmedo o la arena tibia, sabes que hay algo casi mágico en esa sensación. No es solo relajante, sino que tiene una explicación científica: cuando hacemos contacto directo con la tierra, nuestro cuerpo absorbe...
Sobrevivir al cambio de horario en primavera: cómo adaptarse con nutrición, suplementos y hábitos saludables.
El cambio de horario en primavera puede hacer que te sientas más cansado, con el sueño alterado y hasta de mal humor. Pero no te preocupes, porque hay formas de minimizar sus efectos con una buena estrategia nutricional, suplementos clave y hábitos que te ayuden a...
Ácido Fúlvico: El Secreto Natural Para Energía, Detox y Salud Óptima.
Cómo optimizar la absorción de vitamina D.
Sorprendentemente, en Canarias tenemos unas tasas de deficiencia de vitamina D enorme. Aunque tenemos las condiciones óptimas para tener buenos niveles de vitamina D, cerca de dos tercios de los estudiantes de medicina en Canarias tienen valores bajos de vitamina D...
